Sol ist gut, weil es Vitamin D synthetisiert, das für die Fixierung von Kalzium im Körper und für die Knochenmineralisierung essentiell ist. Es ist notwendig, die Sonne, ohne Übertreibung, etwa 20 Minuten pro Tag, aber ohne Sonnencreme zu nehmen. Das Problem ist, dass viele Menschen die Sonne auf ihrem Gesicht meiden, gerade weil die Sonne Falten verursacht. Aber da ist dieser Kontrast zwischen dem dunklen Körper und dem weißen Gesicht. Was zu tun ist?
Um die Vorteile der Sonne bei der Synthese von Vitamin D zu nutzen, brauchen Sie kein Sonnenbad auf Ihrem Gesicht, es kann Sonne auf Ihren Armen und Beinen sein, einschließlich Shorts und einem T-Shirt. Aber wenn die Frage ist, eine Bronze zu bekommen, um gut auszusehen, müssen Sie vorsichtig sein, weil der Überschuss an Sonne schlecht ist, mindestens Brennen, Altern, Falten und mehr, kann Hautkrebs, eine der häufigsten Krebsarten verursachen.
Wenn wir also den Tag am Strand oder im Pool verbringen, müssen wir wachsam bleiben, Sonnencreme weitergeben, Wasser trinken, die Haut befeuchten, das Gesicht schützen und die Zeiten des Sonneneinfalls stärker vermeiden. Und um das Gesicht Bronze gegen Körper zu standardisieren, gibt es sogenannte Selbstbräunung, eine Art Farbe, die der Haut eine Bräune verleiht.
Selbstbräunung
Es gibt Selbstbräuner von allem, was Preis ist, Effekt - mehr oder weniger natürlich - und Qualität - mehr oder weniger natürlich oder chemisch - weil die meisten Kosmetika voller Chemie sind, einschließlich einiger vermuteter endokriner Disruptoren, wie Phthalate, in kosmetische Produkte mit Duft .
Obwohl es weniger aggressive Schönheitsprodukte gibt, die bestimmte Inhaltsstoffe nicht verwenden (siehe hier die Liste der giftigsten Inhaltsstoffe in Kosmetika), ist es im Fall der Selbstbräunung schwierig zu wissen, woher die "bronzene" Farbe kommt, und es ist einfacher Home das Produkt mit Kosmetika einfacher in der natürlichen Version oder mit weniger aggressiven Inhaltsstoffen für die Haut und die Umwelt zu finden.
Rezepte für hausgemachten Selbstbräuner für Gesicht und Körper
In den ersten zwei Videos unten finden Sie Rezepte für Selbstbräuner, die als Basis-Gesichtszutaten Sonnencreme und Feuchtigkeitscreme verwenden. Der "natürliche" Selbstbräuner wird in diesen Fällen natürlich von der Qualität der verwendeten Zutaten abhängen.
Sie können selbstgemachte Feuchtigkeitscreme machen (das Rezept ist auf dem ersten Link unten unten).
Bräunungsspray
Schon in diesem Video sind die Zutaten ganz natürlich : Nina Della Rosa lehrt, ein Selbstbräunungsspray zu machen , das schwarzen Tee, Wasser und Vanilleessenz enthält:
Selbstbräuner für das Gesicht
Und schließlich dieses sehr interessante Video, das uns lehrt, wie man ein Bräunungspulver mit Schokolade macht . Die Zutaten sind alle natürlich : Alkohol, Schokoladenpulver und Zimt.
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