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Schlankheitstees: natürlich und effizient

Wenn wir uns entscheiden, Gewicht zu verlieren, ist es üblich, auf dem Markt mehrere Industrieprodukte zu finden, die versprechen, ein paar Kilo zu verlieren. Obwohl viele effektiv arbeiten, ist es ratsam, immer zuerst eine natürliche Alternative zu folgen, die kaum mit Nebenwirkungen einhergeht . Dies ist der Fall von Gewichtsverlust Tees, die helfen können, das Ziel der Gewichtsabnahme auf natürliche und effiziente Weise zu erreichen, wenn mit anderen Faktoren kombiniert.

Tee ist nicht nur vollkommen natürlich, sondern hat in richtigen Maßen auch viele Eigenschaften, die nur dazu beitragen, dass der Körper richtig funktioniert . Hier werden wir Tees kennenlernen, die neben der effizienten natürlichen Abmagerung auch großartige Relaxantien, beruhigende und sogar effektive Antiseptika sind.

Anis Sternen Tee

Der Sternanis (oder Sternanis) ist eine Pflanze, die aus der Region China stammt. Der Tee dieser Pflanze unterstützt die Verdauung und kann die verschiedensten gastrointestinalen Beschwerden wie Übelkeit, Durchfall, Übelkeit etc. lindern. Zusätzlich zu den herkömmlichen Teebeuteln können Sie den Tee herstellen, indem Sie die Sternanispflanze direkt in die Tasse mit kochendem Wasser geben und 10 Minuten dort stehen lassen. Dann belasten und versüßen, wenn nötig. Es wird nicht empfohlen, dass Kinder nachteilige Auswirkungen haben können.

Pfefferminztee

Neben einem sehr angenehmen Geschmack, ist der Pfefferminztee sehr effektiv, um den Verdauungsprozess zu beschleunigen . Sein erfrischender Geschmack ist auch eine natürliche Entspannung und kann durch Zugabe von einigen Minzblättern in die Tasse mit heißem oder kochendem Wasser erfolgen.

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Grüner Tee

Grüner Tee hat eine große Effizienz, wenn es um Abnehmen oder Abnehmen geht . Denn es wurde von Forschern vielfach als Stoffwechselbeschleuniger nachgewiesen, bei dem es gerade darum geht, Kalorien schneller zu verbrennen. Um es vorzubereiten, machen Sie die Infusion für 3 bis 4 Minuten und trinken Sie.

Rosen-Tee

Neben der Haut sieht gesund aus und reduziert Giftstoffe im Körper, hat Rose Tee die Vitamine A, B3, C, D und E, die allgemein bekannt ist, gegen Infektionen zu wirken. Natürlich ist Rose Tee in der Lage, Verstopfung zu verhindern, die bei der Gewichtsabnahme hilft .

Oolang Tee

Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass Oolang Tee noch leistungsstärker und effizienter als grüner Tee sein kann, da Oolang Tee bei der schnellen Fettverbrennung hilft und den Cholesterinspiegel senkt . Es werden 2 Tassen pro Tag empfohlen. Um diesen Tee zu machen, infundieren Sie den Oolong einfach von 30 Sekunden bis 5 Minuten.

Schwarzer Tee

Es kann als der beliebteste der Gewichtsverlust Tees erinnert werden, da jeder es gut kennt. Wie grüner Tee ist schwarzer Tee extrem in der Gewichtsabnahme indiziert, da er in der Lage ist, den Stoffwechsel zu beschleunigen, wodurch das Fett leichter verbrannt wird. Es ist wichtig zu beachten, dass schwarzer Tee in der Regel Koffein hat, das heißt, wenn zur richtigen Zeit eingenommen, kann auch ein großes Stimulans sein.

Tee von Carqueja

Carneja-Tee ist bekannt als Schlankheitskur und ist eine weitere, die in unserer Liste aufgeführt ist, aber auch wegen seiner großen Vorzüge und Effizienz bei der Behandlung von Magen-Darm-Unreinheiten . Es wird empfohlen, es zu verwenden, um Verdauungsprobleme, Verstopfung und sogar Gallensteine ​​zu behandeln. Es wird nicht mehr als zweimal am Tag angezeigt.

Mate Tee

Matte Tee ist eine der beliebtesten und auch mit guten Eigenschaften für unseren Körper. Zusätzlich zu der Senkung des Cholesterinspiegels durch eine große Quelle von Glycinen und Alkaloiden hat Mate-Tee antioxidative Eigenschaften, die helfen, Herzprobleme zu verhindern. Es kann in der Regel bereit gekauft werden, aber es ist angezeigt, durch die infundieren die Blätter in kochendem Wasser für 5 Minuten zubereitet werden. Dann einfach abseihen und nach Geschmack süßen.

Ingwertee

Ingwertee hat mehrere therapeutische Zwecke. Unter diesen können wir neben der Gewichtsabnahme als thermogenes Nahrungsmittel die Linderung von Übelkeit, Darmproblemen und Krebsvorsorge hervorheben. Darüber hinaus ist es ein starkes antiseptisches und entzündungshemmendes Mittel, das häufig für diese Zwecke verwendet wird.

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Ananas-Tee

Neben einem köstlichen Geschmack hat Ananastee harntreibende Eigenschaften, was bedeutet, dass es unser Aussehen und Aussehen verbessert. Da es ein Diuretikum ist, reduziert es effektiv die Flüssigkeitsretention und lässt den Körper weniger schwer und offensichtlich schlanker.

Erinnerung

Es ist immer wichtig zu beachten, dass Gewichtsverlust Lösungen wie Gewichtsverlust Tees auch auf gesunde, ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivität abhängen. Willkürlich anzunehmen, dass nur die Einnahme der genannten Tees zur Gewichtsreduktion ausreichen wird, ist ein Fehler, der vermieden werden sollte, da nur ein Gesundheitsfachmann sich orientieren kann, wie seine Ernährung sein sollte, insbesondere bei Gewichtsabnahme aufgrund von Gesundheitsproblemen. Solange jedoch keine medizinischen Einschränkungen bestehen, können Tees in unserem Menü frei hinzugefügt werden.

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