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Kräuterkissen: die verschiedenen Arten und Vorteile für die Gesundheit

Auf Wiedersehen Polyester! Immer mehr Menschen entscheiden sich für Kissen aus natürlichen Materialien, die uns helfen, besser zu schlafen und ruhig zu schlafen. Die natürlichen Kräuter, mit denen diese Kissen gefüllt sind, sind voller nützlicher und wohltuender Eigenschaften.

Kleine Kissen werden oft verwendet, um Schmerzen zu lindern, die größeren werden zum Schlafen oder zur Platzierung auf dem Bett oder in der Nähe des Bettkopfes verwendet, um den erholsamen Schlaf zu fördern.

Die Kissen können Sie selbst herstellen oder in Fachgeschäften kaufen. Lassen Sie uns die wichtigsten Arten, ihre Vorteile und Funktionalitäten angeben.

1. Kissen mit Bergkräutern

Bergkräuterkissen helfen Ihnen, besser zu atmen und werden durch Körperwärme aktiviert. Wir können sie unter die Decke oder in die Nähe unseres üblichen Kissens legen. Unter den Kräutern, die verwendet werden, um diese Kissen herzustellen, sind beispielsweise Achillea und Artemisia . Bergkräuterkissen eignen sich zur Linderung von Erkältungen und zum Wohlbefinden der Atemwege .

2. Kissen mit Reisschalen

Foto: Bergrosenblog

Sie dienen der Förderung des Wohlbefindens mit seiner Erfüllung, die uns zu einem ruhigen Kontakt mit der Natur führt . Das Einschlafen auf einem Kissen aus natürlichen Kräutern ist sehr entspannend, besonders mit Reisschalen, die auch von Kindern verwendet werden können.

3. Kissen mit Bark Barks

Rindenbellen gelten als nützlich, um den Schlaf von Kindern zu fördern . Dank ihrer Eigenschaften bleiben sie im Sommer kühl und im Winter warm . Wenn sie unter die Füße gelegt werden, begünstigt dieses Kissen die Durchblutung und Entspannung der müden Beine .

4. Kissen mit Kirschgruben

Kirschkerne können verwendet werden, um Kissen zu füllen, die zur Schmerzlinderung, einschließlich Kopfschmerzen, nützlich sind, und können auch thermische Taschen ersetzen, weil sie in den Gefrierschrank oder an einen warmen Ort gebracht werden können, um nach Bedarf zu heizen oder zu kühlen.

5. Leinsamen Kissen

Leinsamen sowie Kirschkerne dienen ebenfalls zur Schmerzlinderung . Da sie kleiner als Kirschkerne sind, sind sie bequemer und können zum Beispiel verwendet werden, um Ihre Handgelenke beim Schreiben auf dem Computer abzustützen . Sie können auch gekühlt oder erwärmt werden, um als thermische Tasche verwendet zu werden.

6. Heißes Salzkissen

Eine interessante Idee, um ein natürliches therapeutisches Pad zu machen , ist warmes Salz, nützlich im Falle von Muskelspannung, Sinusitis, Bronchitis, Menstruationsschmerzen im Rücken, Ohrenschmerzen usw.

Wie zu tun

Verwenden Sie ein gutes Qualitätssalz und bringen Sie das Feuer zum Aufwärmen, bis es zu springen beginnt und ein wenig Rauch austritt. Schalten Sie an diesem Punkt die Heizung aus und setzen Sie das Salz in einen Baumwollbeutel, der ein Kissenbezug, ein Küchentuch usw. sein kann. Binden Sie die Tasche fest, vielleicht mit einem Gummiband. Verwenden Sie es für ungefähr 15-20 Minuten auf den Schmerzstellen mit Sorgfalt, um nicht zu brennen. Das Salz nach der Verwendung in dieser Behandlung kann nicht wiederverwendet werden.

Fotos: Buru-News.it

7. Kissen mit Lavendelblüten

Ein Kissen mit Lavendelblüten ist sehr nützlich für die Förderung von Schlaf und Entspannung . Um guten Schlaf zu fördern, fühlen Sie sich in der Nähe Ihres normalen Kopfkissens oder auf dem Nachttisch.

8. Kissen mit Buchweizenrinde

Sie werden für den Nacken empfohlen, besonders um Schulter- und Nackenschmerzen zu reduzieren . Normalerweise ist die Menge der Buchweizenschalen in den Kissen einstellbar, so dass Sie die bequemste Höhe finden können, um Ihren Kopf zu beruhigen und die Schmerzen in dieser Region zu lindern, die normalerweise durch Stress verursacht werden.

9. Himalaya-Salzkissen

Foto: elo7.com.br

Sie werden für diejenigen empfohlen, die an Gelenkschmerzen leiden. Diese Art von Kissen sollte für 15-20 Minuten im Ofen erhitzt werden. Hitze während der Anwendung hilft Schmerzen zu lindern und ihre Eigenschaften sind auch hilfreich bei der Absorption von überschüssiger Feuchtigkeit im Raum .

HIMALAIA ROSESALZ: 10 AUSSERORDENTLICHE VORTEILE UND VERWENDUNG

10. Milchkissen

Sie fördern das Wohlbefinden und die Harmonie von Körper und Geist. Besonders Hirse Samen sind für diejenigen empfohlen, die an Rückenschmerzen, Rachen und Rheuma leiden.

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Titelbild Quelle: Centsationalgirl

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