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10 Lebensmittel und Kräuter, die echte natürliche Antibiotika sind

Nicht nur Kräuter oder Lebensmittel, sondern echte Heilmittel und natürliche Antibiotika, dank seiner heilenden Eigenschaften . So definieren Sie natürliche Heilmittel wie Knoblauch oder Zwiebel, Kräuter wie Oregano und Gewürze wie Ingwer und Zimt, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften zunehmend von der Wissenschaft erforscht werden. Lassen Sie uns einige natürliche Alternativen zu traditionellen Arzneimitteln herausfinden.

1. Knoblauch

Knoblauch wird von den vergangenen Jahrhunderten durch seine heilenden Eigenschaften als natürliches Heilmittel angesehen . Es ist reich an Antioxidantien, die zur Zerstörung freier Radikale beitragen können, die für die Verschlechterung des Körpers verantwortlich sind, eine Handlung, die mit der Zeit zu Herzkrankheiten und Krebs führen kann. Knoblauch hilft, den Blutdruck zu senken, bekämpft Hautinfektionen und schützt das Herz .

2. Echinacea

Echinacea wurde häufig zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt . Es wird als nützlich für die Prävention und Behandlung von saisonalen Krankheiten wie Erkältungen und Grippe angesehen . Echinacea ist nämlich besonders geeignet bei Erkrankungen der oberen Atemwege, wozu neben Erkältungen auch Husten gehören kann . Es ist auch für die Behandlung von Infektionen mit Beteiligung der Harnwege indiziert.

3. Zwiebel

Zwiebeln, wie Knoblauch, gelten aufgrund ihrer starken antibakteriellen Eigenschaften als echte Naturheilmittel. Den Zwiebeln werden auch diuretische Eigenschaften zugeschrieben, die sie nützlich machen, um dem Körper zu helfen , sich zu reinigen . Sie spielen auch eine entzündungshemmende Rolle und verbessern die Durchblutung . Sie sind nützlich für die Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen, Grippe und Halsschmerzen .

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4. Avocado

Avocado wurde aus wissenschaftlicher Sicht als wichtiges Nahrungsmittel für die Gewinnung wirksamer Extrakte gegen multiresistente Antibiotika wie bestimmte Arten von Staphylokokken angesehen . Die beste Sorte der Frucht ist in dieser Hinsicht die chilenische Avocado, eine der für den südamerikanischen Tropenwald charakteristischen Pflanzenarten, eine wahre Fundgrube an Biodiversität.

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5. Grüner Tee

Aus den Grünteeblättern kann zusätzlich zu dem bekannten Getränk ein spezielles Polyphenol erhalten werden, das in der Lage ist, synergistisch mit Antibiotika bei der Behandlung von Bakterien, wie Streptococcus und bei E. coli- Infektionen, zu wirken. Grüner Tee ist reich an Antioxidantien, die in der Lage sind, präventiv gegen das Auftreten verschiedener Krebsarten, insbesondere der Haut, vorzugehen.

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6. Neem

Aus den Blättern und Früchten des Neembaumes ( Azadirachta indica ) erhält man ein kraftvolles Heilöl, das normalerweise in der traditionellen indischen Medizin verwendet wird . Es wird antimykotische, antibakterielle, antivirale und antiparasitische Eigenschaften zugeschrieben . Neem Öl für den internen Gebrauch sollte speziell für diesen Zweck erhalten werden und 100% rein sein.

7. Ingwer

Ingwer ist ein wahres Allheilmittel für die Gesundheit. Es kann frisch, als Lebensmittel oder in Form von Gewürzen und Gewürzen nach dem Trocknen und Pulverisieren konsumiert werden. Die günstige Wirkung von Ingwer sorgt für seine Verwendung in der Infusion Vorbereitung, nützlich für die Behandlung und Vorbeugung von Grippe, Halsschmerzen, Husten und Erkältung . Ingwer wurde auch unter den Top-Ten-Anti-Krebs-Lebensmitteln berichtet .

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8. Oregano

Oregano ist nicht nur ein aromatisches Kraut, das nur zum Würzen der Gerichte verwendet wird, sondern ist auch ein wahres Heilkraut, das dank seiner therapeutischen Eigenschaften, die es als natürliches Schmerzmittel, Antiseptikum und Krampflösungsmittel definieren, zum Schutz unserer Gesundheit nützlich ist . Das daraus gewonnene ätherische Öl hat starke antibakterielle Eigenschaften und seine Verwendung ist nützlich in der Aromatherapie zur Behandlung von Krankheiten, die mit dem Atmungssystem in Verbindung stehen .

9. Pau d'Arco

Pau d'Arco ist eine Pflanzenart südamerikanischen Ursprungs, die Substanzen enthält, die als wirksam bei der Behandlung von Virus-, Bakterien- und Pilzinfektionen angesehen werden . Es stärkt das Immunsystem und hat die Fähigkeit, viele Krankheiten zu neutralisieren, ohne Nebenwirkungen zu verursachen. Laut Experten der Naturmedizin sollte Pau d'Arco anstelle von Antibiotika zur Behandlung der häufigsten Infektionen eingesetzt werden.

10. Zimt

Eine Spezies, die nicht nur als Zutat zum Würzen der Süßigkeiten betrachtet werden sollte, sondern vielmehr als eine Fundgrube nützlicher Eigenschaften für unsere Gesundheit. Es lindert Menstruationsschmerzen, wirkt antibakteriell, reduziert Schmerzen durch Arthritis, reguliert den Blutzuckerspiegel und ist ein natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Halsschmerzen .

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