Alles Über Gesundes Leben!

10 Dinge sollten wir mehr sagen

Gute Kommunikation ist der Schlüssel, um unsere Beziehungen aufrichtig, gesund, glücklich und nachhaltig zu gestalten. Die folgende Liste schlägt 10 Dinge vor, über die wir am häufigsten sprechen sollten, damit wir gut mit anderen und auch mit uns selbst zurechtkommen.

1. Nichts

Manchmal ist das Beste, was wir tun können , nichts zu sagen . Normalerweise wird das Schweigen zwischen zwei Menschen als peinlich empfunden, aber in der Tat kann ein Moment der Stille Intimität und Tiefe in der Beziehung bedeuten, besonders in Beziehungen. Und wenn der Wille etwas zu sprechen grenzt an den Willen zu beleidigen, um einige "Wahrheiten" zu sagen, um zu verletzen ... sogar dort, dass die Stille triumphieren kann . Denk darüber nach!

2. Sprechen Sie Unsinn

Nimm Licht ins Leben, rede Unsinn, Unsinn, lustige Dinge. Wir müssen nicht immer alles wissen und ernst sein! Jetzt mit dem Internet zur Hand, um zu bestätigen, was wir reden, haben wir immer das Telefon, um zu überprüfen, dass: "die Zahlen offenbaren"; "Hast du gesehen, dass ich recht habe ?! ... langweilige Dinge, die wir für Witze und lustige Erinnerungen an das Leben eintauschen können, porträtiert in Filmen, Büchern oder sogar von uns selbst gelebt. Auf diese Weise kann eine Unterhaltung sogar leicht sein und uns gut tun.

3. Ich verstehe, was du sagst

Jeder Kopf ist ein Satz : Wir sind aus Unterschieden gemacht. Zu versuchen, zu verstehen, was der andere zu sagen hat oder was die andere Person über das Leben denkt, ist viel interessanter, als unseren Standpunkt den vielen Themen, die herumlaufen, aufzudrängen und immer jemanden von unserer Intelligenz zu überzeugen. In der Tat, um zu bestätigen (oder nicht korrigieren, unsere Meinung) zu hören, was andere zu sagen haben, ist viel hilfreicher. Respekt für verschiedene Sichtweisen sollte immer die Grundlage für gute Gespräche sein.

4. Es ist meine Schuld

Schuld für etwas Falsches anzuerkennen, ist keine Schande, sondern eine edle Haltung. Langweilig ist es immer, in externen Faktoren nach Schuld zu suchen, dies und das, wenn man Fehler und Fehler voraussetzt, ist es, einen sehr natürlichen Platz einzunehmen: den Menschen.

5. Ich will nur Wasser

Alkohol in unserer Gesellschaft war schon immer Synonym für Sozialisation. Diejenigen, die nicht gerne trinken, passieren die langweilige Rufbereitschaft und werden zumindest zum Zeitpunkt des Toasts gezwungen, unter der "Todesstrafe" einen Schluck zu nehmen. "Ich will nur Wasser" ist ein Satz, der gesagt werden kann, wenn jemand nicht trinkt. Sich für gesunde Entscheidungen zu entscheiden, ist keine verpatzte Aussage, es ist Authentizität, was sehr lobenswert ist.

6. Liebte es! Danke!

Danke ist eine Freude, die wir manchmal vergessen zu benutzen. Zu sagen, dass wir dankbar sind, dass wir eine bestimmte Geste lieben, ist eine grundlegende Phrase, einfach, leicht, anspruchsvoll und das sagt viel zu unseren Gunsten aus. Warum also nicht öfter sagen?

7. Ich glaube an dich

Genauso wie die Dankbarkeit angeregt werden muss, sollten kleine Leckereien auch öfter verwendet werden. Nichts Sanfteres und Anregendes als das Sagen "Ich glaube an dich", das heißt, dass du an die Fähigkeit, die Leidenschaft und die Willenskraft glaubst, die jeder in sich trägt.

8. Das ist für dich

Der Akt des Gebens kann verschiedene Formen und Größen haben. Gekaufte Geschenke sind nur eine Möglichkeit. An einem Freund vorbeizugehen, um einen Spaziergang zu machen, ist ein anderer, vielleicht interessanter und nützlicher als immer gekauft, und das versetzt uns in die Situation, die uns verzehrt: den Kapitalismus.

9. Dies wird dich stärken

Es ist wahr: zu leben heißt leiden, leiden heißt wachsen, leiden stärkt und tausend andere Sätze dieser Art. Es gibt keinen Weg: schlechte Erfahrungen bringen uns Wissen, aber dieses Wissen und diese Stärke können nur in der Zeit wahrgenommen werden. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Schwierigkeiten hat, denken Sie daran, ihnen solche Dinge zu erzählen. Wir alle wissen es, aber manchmal müssen wir daran erinnert werden.

10. Hallo

Wir leben das Ende der Konversation. Alle gehen praktisch auf ihren eigenen Bauchnabel, das heißt auf ihr Handy. Wie wäre es, den Standpunkt zu ändern und "Ois" zu verteilen ? Die Garantie ist ein glückliches Lächeln im Austausch für eine zunehmend seltene Geste.

Lesen Sie auch: "Der Tod der Konversation" in Fotos

Fotoquelle: freeimages.com

Empfohlen
Haben Sie die Gewohnheit, die Verpackungsaufkleber von allem zu lesen, was Sie kaufen? Bleiben Sie dran, denn ab dem nächsten Monat werden die Unternehmen verpflichtet sein, die Bestimmungen zu befolgen, die über das Vorhandensein von 17 allergieauslösenden Inhaltsstoffen wie Soja, Milch, Gluten und deren Derivaten klar informiert werden müssen. Da
Einige Probleme im Zusammenhang mit der Kindererziehung sind umstrittener als andere, obwohl die Erziehung eines Kindes immer eine gewisse Kontroverse hervorruft. Dies ist der Fall des Stillens. Welche Mutter hat keinen "Rat" gehört, wie man mehr Milch oder Sympathien produzieren kann, damit das Baby die Brust fallen lässt?
Shorty und Glatze : Wissenschaft stellte eine Verbindung her, was ein Albtraum für Männer sein könnte, aber lassen Sie es uns ruhig angehen, denn "es sind die Glatzen, die sie am meisten mögen" und "die kleinen Flaschen sind die besten Parfums". Die Studie Niedrigere Männer verlieren eher ihre Haare . Die
Wer ist ein Bergmann weiß Pereskia aculeata - in den Zäunen zu sehen und zu Hause zu essen - aber, auch bekannt, dass die Pflanze Blätter reich an Proteinen und Aminosäuren , ist vielen unbekannt. Lasst uns von dem Ora-Pro-Nobis sprechen, wie es auch genannt wird, oder vom Fleisch der Armen . Die Legende und der Name Die Bewohner von Minas Gerais geben an, dass der Name dieser Pflanze, "ora-pro-nobis", aus einer Zeit stammt, als sie in einem Priesterhof geerntet wurde, während er seine Messe betete. Per
Scabies oder Krätze (aus dem Lateinischen: Scabere - "Kratzen"), ist eine sehr ansteckende, aber glücklicherweise leicht zu heilende Hautkrankheit . Was sind die Symptome und wie erkennt man sie? Krätze wird durch die weibliche Sarcoptes scabiei , eine Milbe oder ein mikroskopischer Parasit verursacht, der unter die Haut flüchtet (um zu überleben, benötigt eine Temperatur von etwa 37 ° C), deponiert seine Eier und verursacht Juckreiz durch Reaktion des Körpers Präsenz. Die typ
Wie wir bereits gesehen haben, ist die Aromatherapie durch die Verwendung von ätherischen Ölen definiert , die durch die Stimulation des Geruchs große Vorteile für den Körper bringen können. Aber wissen Sie, welche Krankheiten durch diese phantastischen Essenzen tatsächlich behandelt und sogar geheilt werden können? Lasst