Alles Über Gesundes Leben!

10 Dinge sollten wir mehr sagen

Gute Kommunikation ist der Schlüssel, um unsere Beziehungen aufrichtig, gesund, glücklich und nachhaltig zu gestalten. Die folgende Liste schlägt 10 Dinge vor, über die wir am häufigsten sprechen sollten, damit wir gut mit anderen und auch mit uns selbst zurechtkommen.

1. Nichts

Manchmal ist das Beste, was wir tun können , nichts zu sagen . Normalerweise wird das Schweigen zwischen zwei Menschen als peinlich empfunden, aber in der Tat kann ein Moment der Stille Intimität und Tiefe in der Beziehung bedeuten, besonders in Beziehungen. Und wenn der Wille etwas zu sprechen grenzt an den Willen zu beleidigen, um einige "Wahrheiten" zu sagen, um zu verletzen ... sogar dort, dass die Stille triumphieren kann . Denk darüber nach!

2. Sprechen Sie Unsinn

Nimm Licht ins Leben, rede Unsinn, Unsinn, lustige Dinge. Wir müssen nicht immer alles wissen und ernst sein! Jetzt mit dem Internet zur Hand, um zu bestätigen, was wir reden, haben wir immer das Telefon, um zu überprüfen, dass: "die Zahlen offenbaren"; "Hast du gesehen, dass ich recht habe ?! ... langweilige Dinge, die wir für Witze und lustige Erinnerungen an das Leben eintauschen können, porträtiert in Filmen, Büchern oder sogar von uns selbst gelebt. Auf diese Weise kann eine Unterhaltung sogar leicht sein und uns gut tun.

3. Ich verstehe, was du sagst

Jeder Kopf ist ein Satz : Wir sind aus Unterschieden gemacht. Zu versuchen, zu verstehen, was der andere zu sagen hat oder was die andere Person über das Leben denkt, ist viel interessanter, als unseren Standpunkt den vielen Themen, die herumlaufen, aufzudrängen und immer jemanden von unserer Intelligenz zu überzeugen. In der Tat, um zu bestätigen (oder nicht korrigieren, unsere Meinung) zu hören, was andere zu sagen haben, ist viel hilfreicher. Respekt für verschiedene Sichtweisen sollte immer die Grundlage für gute Gespräche sein.

4. Es ist meine Schuld

Schuld für etwas Falsches anzuerkennen, ist keine Schande, sondern eine edle Haltung. Langweilig ist es immer, in externen Faktoren nach Schuld zu suchen, dies und das, wenn man Fehler und Fehler voraussetzt, ist es, einen sehr natürlichen Platz einzunehmen: den Menschen.

5. Ich will nur Wasser

Alkohol in unserer Gesellschaft war schon immer Synonym für Sozialisation. Diejenigen, die nicht gerne trinken, passieren die langweilige Rufbereitschaft und werden zumindest zum Zeitpunkt des Toasts gezwungen, unter der "Todesstrafe" einen Schluck zu nehmen. "Ich will nur Wasser" ist ein Satz, der gesagt werden kann, wenn jemand nicht trinkt. Sich für gesunde Entscheidungen zu entscheiden, ist keine verpatzte Aussage, es ist Authentizität, was sehr lobenswert ist.

6. Liebte es! Danke!

Danke ist eine Freude, die wir manchmal vergessen zu benutzen. Zu sagen, dass wir dankbar sind, dass wir eine bestimmte Geste lieben, ist eine grundlegende Phrase, einfach, leicht, anspruchsvoll und das sagt viel zu unseren Gunsten aus. Warum also nicht öfter sagen?

7. Ich glaube an dich

Genauso wie die Dankbarkeit angeregt werden muss, sollten kleine Leckereien auch öfter verwendet werden. Nichts Sanfteres und Anregendes als das Sagen "Ich glaube an dich", das heißt, dass du an die Fähigkeit, die Leidenschaft und die Willenskraft glaubst, die jeder in sich trägt.

8. Das ist für dich

Der Akt des Gebens kann verschiedene Formen und Größen haben. Gekaufte Geschenke sind nur eine Möglichkeit. An einem Freund vorbeizugehen, um einen Spaziergang zu machen, ist ein anderer, vielleicht interessanter und nützlicher als immer gekauft, und das versetzt uns in die Situation, die uns verzehrt: den Kapitalismus.

9. Dies wird dich stärken

Es ist wahr: zu leben heißt leiden, leiden heißt wachsen, leiden stärkt und tausend andere Sätze dieser Art. Es gibt keinen Weg: schlechte Erfahrungen bringen uns Wissen, aber dieses Wissen und diese Stärke können nur in der Zeit wahrgenommen werden. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Schwierigkeiten hat, denken Sie daran, ihnen solche Dinge zu erzählen. Wir alle wissen es, aber manchmal müssen wir daran erinnert werden.

10. Hallo

Wir leben das Ende der Konversation. Alle gehen praktisch auf ihren eigenen Bauchnabel, das heißt auf ihr Handy. Wie wäre es, den Standpunkt zu ändern und "Ois" zu verteilen ? Die Garantie ist ein glückliches Lächeln im Austausch für eine zunehmend seltene Geste.

Lesen Sie auch: "Der Tod der Konversation" in Fotos

Fotoquelle: freeimages.com

Empfohlen
Obwohl es keinen Zweifel gibt, dass das populäre Sprichwort, dass Hunde die besten Freunde des Menschen sind, wahr ist, wurde viel über die wahren Interessen oder Motive spekuliert, die dazu führten, dass Hunde affektive Reaktionen zeigten. Alte Studien zeigten, dass die Reaktionen von Hunden nur bedingte Reaktionen waren , die keiner emotionalen Beziehung entsprachen. N
In vielen Ländern gibt es gesetzliche Regelungen für die Berufsjagd - in Brasilien ist dies durch das noch geltende Gesetz zum Schutz der wildlebenden Tiere (Gesetz 5.197 / 67) verboten. Heute wird diese Diskussion - ob es eine professionelle Jagd erlaubt oder nicht - zurück in die Medien gebracht, weil in der Abgeordnetenkammer Bill 6268/16 mit dem Ziel verfolgt wird, das Wildschutzgesetz aufzuheben und die Verwaltung, Kontrolle und Kontrolle zu regeln Ausübung der professionellen Jagd in unserem Gebiet. Un
Der Paprika ist eine Würzmischung, die aus dem roten Paprika der Paprikasorte Capsicum annuum gewonnen wird . Es gibt zwei Arten von Paprika: die würzige, die aus dem ganzen Pfeffer (mit Samen) und die süße aus dem Pfeffer ohne die Samen gewonnen wird. Beide Gewürze sind in Form von Pulver und können verwendet werden, um Soßen, Suppen, Brühen, Pasta, Pasta, Pasteten, Pastetenfüllungen und verschiedene Arten von herzhaften Speisen zu würzen. Es ist e
Es ist nicht, weil es natürlich ist, dass jeder und nicht in jedem Gesundheitszustand verwenden kann. Es kann sein, dass diese Pflanze für dich nützlich oder schädlich ist. Wenn sogar der Ingwer Kontraindikationen hat, stell dir vor. Ja, Ingwer hat auch Kontraindikationen , besonders wenn Sie Ingwer in der Kapsel, trockenes Wurzelpulver verwenden wollen - und wir können uns nicht vorstellen, dass viel gesagt wird, dass Ingwer großartig für das Immunsystem ist, um Grippe, Erkältung und Schleim zu heilen, für Verdauungs- und Gefäßprobleme. Wie auch
Sind Sie die Art von Person, die immer dazu neigt, ja zu sagen ? Sie müssen lernen, Prioritäten zu setzen, Zeit für sich selbst zu nehmen, um Ihre Energie aufzuladen, bevor Sie anderen helfen können. Für andere immer verfügbar zu sein, außer unmöglich, ermüdend und oft ärgerlich zu sein, ist nicht immer so nützlich wie es scheint. Es steht
Kalifornien verbot das Cocamid DEA , auch bekannt als Cocamide Dietanolamin a, eine Substanz zur Herstellung von Shampoos und Seifen und die als potentiell krebserregend angesehen wurde . Die Verwendung von Cocamid DEA durch die Kosmetikindustrie ist häufig, insbesondere in Produkten, die Schaum machen.