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18 Dinge, die man für ein gutes Jahr 2018 tun kann

Vieles von dem, was passiert, hängt von unserem Standpunkt ab und, so unglaublich es auch erscheinen mag, die Dinge sind nicht immer so schlecht, wie sie scheinen. Die meisten von uns haben den Eindruck, dass die Welt schlechter ist, aber tatsächlich sind wir besser, viel besser als in unseren vergangenen Kriegen, Krankheiten und Hunger.

Denken Sie an die technologischen Fortschritte der Medizin und die Reduzierung von Hunger und Kriegen, obwohl die Nachrichten über Terrorismus und die Drohungen von Kim Jong-un fast täglich in unsere Medien eindringen.

Solche Fehleinschätzungen wurden sogar in der Ipsos-Mori-Studie Perceptions of Perception aufgedeckt , von der wir hier als Brasiliens zweit-unwissendstes Land der Welt sprechen, das heißt, das zweite, dessen Wahrnehmung der Realität am schlechtesten ist und zurückfällt nur aus Südafrika, aber auf der ganzen Welt irren sich die Menschen sehr oft über ihre eigenen Realitäten, vielleicht weil wir uns eher negativ als positiv einprägen.

Wenn jedoch die allgemeine Situation, von der wir wenig oder keine Kontrolle haben, nicht so schlimm ist wie es scheint, stellen Sie sich im persönlichen Bereich vor, wie viel wir tun können, um den Status quo zu verbessern.

Komm schon! 18 Dinge, die wir tun können, um ein besseres 2018 für alle zu schaffen, ausgehend vom Selbst, um die Knoten zu erreichen:

1. Realistisch sein

Wie oben gesagt, neigen wir sehr oft dazu, durch das Ei zu sehen, wenn es nicht existiert. Die Welt ist pragmatisch besser, sie ist statistisch bewiesen und muss von allen anerkannt werden.

2. Kein Pessimismus mehr

Bis zu dem Punkt pessimistisch zu sein, dass man nicht in der Lage ist, die gute Seite der Dinge zu sehen, heißt zu leiden. Niemand braucht es! Ändern Sie die Konzepte durch Information, es muss nicht esoterisch sein, weder religiös noch optimistisch. Es ist in der Tat gegeben: Pessimismus ist nutzlos.

3. Selbsterkenntnis

Selbsterkenntnis ist der Schlüssel, um uns selbst zu verbessern, sei es in unserer Konfrontation oder in der Konfrontation mit unseren Mitmenschen. Es ist keine leichte Aufgabe, aber Sie müssen anfangen, in den Spiegel zu schauen und unsere Fehler zu erkennen, um uns selbst oder andere zu verbessern.

4. Neid und Vergleich

Schon mal gehört, dass es verschiedene Arten von Intelligenz gibt? Warum vergleichen Sie sich und beneiden Sie, was andere haben und nicht? Selbst der Neid kann eine gute Seite haben, weil er dich über deine verborgenen Wünsche und Möglichkeiten lehren kann. Anstatt dich selbst zu vergleichen und zu finden, dass das Gras deines Nachbarn grüner ist, versuche, die Unterschiede zu verstehen, die die verschiedene Welt vervollständigen, und nutze gute Beispiele für Erfolg als Inspiration, nicht als ein Gefühl des Neids.

5. Haben Sie keine Angst zu handeln

Viele Menschen haben Angst zu handeln, Arbeit, Zuhause, Beziehung usw. zu ändern. Wer nicht riskiert, nicht zu naschen und Fehler zu machen, ist Teil des Lernprozesses. Vergiss das nie!

6. Lebe die Gegenwart

Manchmal leben wir heute und denken an morgen. In den nächsten Ferien, im Ruhestand, dem Tag, an dem wir heiraten, bilden wir usw. Pläne zu schmieden ist wichtig, aber wir müssen vorsichtig sein, um uns zu entspannen und das Geschenk zu genießen, das unsere einzige Lebensgewissheit ist.

7. Lebe nicht die Vergangenheit

Auf der anderen Seite ist das Leben in der Vergangenheit ein Fehler. Er denkt, dass der Satz heute sagte "Ich war glücklich und wusste es nicht", könnte morgen über heute gesagt werden. Sei jetzt glücklich mit dem, was du jetzt hast. Einfach so! Ansonsten müssen die schlechten Ereignisse der Vergangenheit gezählt werden, denn es ist nicht fair, sich heute wegen eines gescheiterten Ereignisses unwohl zu fühlen. Es ist nicht einfach, aber es ist notwendig! Glücklich sein ist ein Recht.

8. Warum die Anderen beschuldigen?

Wo ist der Schlüssel, den du auf dem Tisch gelassen hast? Jemand hat es natürlich bekommen! Wenn wir in den kleinsten Dingen immer anderen die Schuld geben, stellen wir uns die Großen vor? Schau wieder in den Spiegel, denn die Schuld anderer ist niemals heilbar ... das ist schon, ja!

9. Nichts, um sich selbst zu belügen

Tief im Inneren wissen wir, was die Wahrheit ist, die hinter den schwer zu erkennenden Dingen liegt, aber wir versuchen zu tarnen, was wir wissen und uns verletzen können. Es ist fast ein Gesetz des Überlebens, aber sich zu offenbaren kann, obwohl grausam, wirklich groß sein.

10. Seien Sie offen gegenüber neuen Konzeptionen

Es bedeutet nicht, eine wandelnde Metamorphose zu sein, weil Konstanz Teil eines sorgfältig definierten Charakters ist. Aber manchmal hilft uns ein Hardhead nicht, neue Dinge zu entdecken, Menschen neue Möglichkeiten zu geben oder Dinge, die sich wirklich verändert haben. Veränderung ist auch ein Recht. Lassen Sie sich von einem Vorurteil der Vergangenheit nicht beeindrucken.

11. Erschaffe nicht zu viel Erwartung

Die Wahrscheinlichkeit, eine zu hohe Erwartung zu enttäuschen, ist größer als die Wahrscheinlichkeit, dass ein Ereignis später ausgelöst und ausgewertet wird. Die Gegenwart zu leben ist immer der Schlüssel!

Perfektionismus für was?

Die große Erwartung betrifft vor allem diejenigen, die sehr präzise und perfektionistisch sind und die Früchte ihrer Pflege ernten wollen. Aber zwei Fragen müssen von denjenigen gestellt werden, die Perfektion suchen? Perfektion für wen, denn jeder hat seine eigene Vorstellung von Perfektionismus? Perfektionismus für was? Wie lange ist unser Perfektionismus sehenswert, da wir keine Kontrolle über alles haben?

13. Lebe das wahre Leben

Es ist angenehm das virtuelle Leben, es scheint real aber nicht! Wie wäre es mit einer FaceBook-Zeit und Gesicht Facing Real? Instagram, noch schlimmer. Da zeigt niemand Hässlichkeit. Die Vorteile der tatsächlichen Geselligkeit werden viele sein, wetten Sie. Finde dich selbst, mit Fleisch und Blut, mit wem du dich schäferst. Niemand kennt morgen.

14. Auf der Suche nach Ruhm und Geld?

Ist nicht eine berühmte, reiche und erfolgreiche Schauspielerin wie Cameron Diaz genug, um zu sagen, dass Ruhm und Geld kein Glück bringen, so dass wir aufhören zu leben, was wir sein wollen und wer wir wirklich sind?

15. Lassen Sie uns immer das Gleiche sein

Mager, groß, muskulös, Magazin-Cover !!! Aber wenn wir niedrig, schwer, mit breiten Knochen geboren wurden? Natürlich Gymnastik zu verbessern, Haare schneiden, sich gut kleiden ... alles ist es wert, dass wir uns gut fühlen, aber all dies muss vor allem durch eine grundlegende Akzeptanz geschehen: die von sich selbst, Wenn nicht, wird dich nichts glücklich und zufrieden machen.

16. Lesen Sie mehr, Hören Sie mehr

Wir scheinen auf den Moment zu hören, um uns zu wehren. Wir streiten uns immer, wenn einfach zuhören eine große Freude sein kann, ohne zu widersprechen oder zu sagen, was wir denken. In diesem Sinne ist das Lesen eine großartige Übung, auf die wir mehr hören können, dann, wenn und wenn wir wollen, können wir das zurückzahlen, ablehnen, annullieren oder einfach vergessen, was wir hören.

17. Wählen Sie Ihre Wörter

Verbessere die Kommunikation, indem du die Wörter wählst, mit denen du kommunizierst, mit dir selbst und mit anderen. Vermeiden Sie die giftigen Worte, die Sie davon abhalten, glücklich zu sein, und immer eine liebevolle, sorgfältige und einfühlsame Kommunikation suchen. Dies kann täglich viel bewirken.

18. Freundlichkeit erzeugt Freundlichkeit

Zu lächeln, zu danken, freundlich zu sein. Wir leben in der Gesellschaft und eine bessere Welt für alle beginnt in jedem von uns.

Ein glückliches 2018 ist für alle möglich. Lass es uns versuchen?

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