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5 gute Gründe, Single zu bleiben (laut Wissenschaft)

Stimmen Sie Tom Jobim zu, dass es unmöglich ist, alleine glücklich zu sein? Sie könnten sich irren, weil die Wissenschaft einige Vorteile des Singles (wahlweise oder nicht) offenbart hat.

Nach den Ergebnissen einer Reihe von Umfragen, die von der Universität Basel in der Schweiz, dem Max-Planck-Institut für Bildungsforschung in Deutschland und der Universität von Kalifornien, Santa Barbara, durchgeführt wurden, scheint dies die Zeit und die Zeit der Singles zu sein.

Nach Berichten von verschiedenen Experten auf der ganzen Welt, würde es mindestens 5 Vorteile geben, ein einsames Leben zu führen:

bessere körperliche Fitness
geringeres Gewicht
größere Kreativität
mehr Anreize für persönliches Wachstum
bessere soziale Beziehungen und
ein größeres Netzwerk von Freunden und Verwandten

Laut Umfrage Daten, wiegen Singles durchschnittlich 2 Pfund weniger als ihre verheirateten Kollegen, obwohl Paare dazu neigen, gesündere Lebensmittel zu essen. Single zu sein scheint sich auf andere Weise fit zu halten: eine Studie im Journal of Marriage and Family veröffentlicht über 13.000 Menschen (einige verheiratet und einige nicht) wurde festgestellt, dass Singles in der Regel mehr Sport treiben und nehmen doppelt so viel Zeit in körperlicher Aktivität auf wie diejenigen, die paarweise leben.

Darüber hinaus gibt es auch Dr. Bella DePaulo, eine Psychologin an der Universität von Kalifornien, Santa Barbara, die das Single-Leben stark unterstützt und durch ihr Land reist, um ihre Ergebnisse zu präsentieren (nicht immer von allen willkommen). DePaulo stellte fest, dass Singles mit größerer Wahrscheinlichkeit ihr gewünschtes persönliches Wachstum erreichen und letztendlich selbstgenügsamer und entschlossener werden, mit einem Vorteil auch auf negative Emotionen, die im Allgemeinen seltener als Paare leben würden.

Offensichtlich handelt es sich um eine optionale, nicht auferlegte Einsamkeit, die laut einer in Personality and Individual Differences veröffentlichten Studie den Vorteil bietet, eine größere Büroproduktivität und bessere Kreativität zu gewährleisten.

Großartig, auch für das soziale Leben Single zu sein. Alleine zu sein, scheint dazu beizutragen, ein größeres Netzwerk von Freunden (das unter anderem eine Reihe von engen Freunden einschließt) und eine bessere Verfügbarkeitsbeziehung mit Verwandten zu fördern.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Förderung der Freundschaft der Schlüssel für eine gute Alterung und die Erhöhung des Glücks ist. Einer von ihnen, der 2008 im British Medical Journal veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Menschen, die regelmäßig Kontakt zu 10 oder mehr Menschen hatten, wesentlich glücklicher waren als solche, die keine solchen Beziehungen hatten, und dass Menschen mit weniger Freunden im Allgemeinen weniger glücklich waren.

Wir sagen, dass wir sowohl im Ehe- als auch im Single-Leben viele Vorteile finden können. Wie alles im Leben gibt es Vor- und Nachteile für alle Seiten. Sei einfach in der Lage, dich zu akzeptieren und beruhige dich in der Situation, die du bist: allein oder in Begleitung.

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