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Tees können wir Kindern geben. Siehe hier die LISTE!

Jede Kultur hat ihre Lieblings-Kräutertees, aber es ist wahr, dass die Anwendungen gleichwertig sind. Für die Kleinen ist es wichtig, einen weichen, koffeinfreien Tee oder ähnliches zu wählen . Lassen Sie uns über einige Kräutertees sprechen , die Kindern ohne Angst gegeben werden können.

Was ist Tee überhaupt?

Lassen Sie uns zuerst eine Definition klären: Wenn Sie über das Zubereiten von Tee sprechen, müssen Sie wissen, ob wir eine Infusion oder eine Abkochung vorbereiten. Der Unterschied ist im Endeffekt groß.

Infusion

Um eine Infusion zu machen, verwenden Sie nur die Blätter und Blüten der gewählten Pflanze und gießen sie in das kochende Wasser der Teekanne oder der Tasse. Die Infusion sollte mit einer Untertasse oder einem Deckel getränkt werden, so dass die ätherischen Öle nach der Empfehlung (die sich je nach Art der verwendeten Pflanze unterscheidet) nicht für 5 bis 10 Minuten verdunsten. Coar und trinken, heiß oder kalt.

Dekokt

Adeccotion impliziert das Kochen des Pflanzenmaterials für eine Zeit, die zwischen 5 und 20 Minuten variiert. Um eine Abkochung vorzubereiten , werden Äste, Wurzeln, Samen oder Blätter verwendet und das Ziel besteht darin, andere Heilprodukte zu extrahieren, außer denjenigen, die in einer schnellen Infusion austreten. Abkochungen haben meist eine ausgeprägte heilende Wirkung und sind nicht für Kinder geeignet .

Hier sind die passenden Kräuter für Kinder

Hunde stieg

Reguliert die Peristaltik bei Durchfall, ist reich an Vitamin C und hilft den Stoffwechsel aktiv zu halten. Im Übermaß kann es aufgrund seiner adstringierenden Wirkung zu Verstopfung führen.

Kamille, Linde, Baldrian, Eisenkraut und Melisse

Sie sind beruhigende, entspannende Kräuter, die Ihnen beim Einschlafen helfen. Bei zu viel können sie zu schwerer Schläfrigkeit und Lethargie führen. Kamille ist auch verdauungsfördernd und reduziert die Bauchschwellung.

Fenchel, Anis und Fenchel

Sie sind Verdauungstees, beruhigend, geeignet, wenn das Baby an Krämpfen in der Kindheit leidet oder wenn es nervös und aufgeregt ist.

Malva

Die Malve ist ideal für Fälle von Halsschmerzen oder Pharyngitis und Blähungen.

Guavenblatt

Bei Krämpfen begleitet von Krämpfen und Durchfall, bei denen die Ungeziefer vermutet wird. Zu viel kann Verstopfung verursachen.

Poejo und Minze

Für jüngere Kinder, die an Appetitlosigkeit und Magen-Unwohlsein leiden . Diese Kräuter sind auch geeignet, wenn das Kind gekühlt wird, weil sie helfen, den Schleim zu verflüssigen. Entfernen Sie jedoch im Falle eines Katarrhs ​​alle Milchprodukte (außer Muttermilch) und Weizenprodukte, da diese Schleimproduzenten sind.

5 EINFACHE UND LECKERE MINZE-TEE-REZEPTE

Dosierung ist wichtig

Aufgüsse oder Tees, wie wir sie hier gewöhnlich kennen, sollten vorzugsweise mit Blättern und frischen Blumen der gewählten Pflanze hergestellt werden, weil in diesen die aktiven Prinzipien gesünder und reichlicher sind. Wer jedoch nicht den Vorteil hat, die Pflanze im Garten zu haben, hat die Möglichkeit, dehydrierte Kräuter zu verwenden (siehe Herkunft und immer, wenn sie nicht verschimmelt sind).

Für einen Liter kochendes Wasser zwei Esslöffel frische Blätter und Blüten (dieses Maß ist eine Handvoll) oder 1 Esslöffel dehydriertes Kraut verwenden.

Wenn Sie eine Tasse Tee zubereiten, verwenden Sie ein Fünftel der Menge (eine Tasse in der Regel 200 ml).

Der Tee kann im Kühlschrank aufbewahrt werden und 24 Stunden nach der Zubereitung verwendet werden, da er gekocht wurde und verschlossen bleibt.

Erwerben Sie Ihr Kind, um Tee zu trinken, aber erst nach 6 Monaten, denn bis dahin sollte das Baby nur auf der Brust der Mutter stillen .

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