Oregano, oder Oregano, ist die Art Origanum vulgare, aus asiatischen und mediterranen Ursprungs, deren Name, griechischer Herkunft, "Freude am Berg" bedeutet.
Ein niedriger Strauch, widerstandsfähig gegen Sonne, Wind und Regenmangel, rustikal, mit kleinen Blättern und rosa oder lila Blüten, viel verwendet in der mediterranen Küche zusammen mit Tomaten, Pizza, Erbsensuppen, Brot, schließlich hat immer Oregano an den Tischen von Portugiesisch, Spanisch, Italienisch und Griechisch.
Außerdem wird dieses Kraut seit der Antike in der Volksmedizin verschiedener Regionen für Verdauungs-, Atmungs- und Nervenprobleme sowohl in Tees als auch in Bädern und Salben verwendet .
Kennen Sie einige dieser geweihten Verwendungen seit langer Zeit und versuchen Sie es.
Geweihte Verwendung von Oregano in der Volksmedizin
Machen Sie einen Tee mit Oregano-Blättern, frisch oder getrocknet, und nehmen Sie, wenn Sie irgendwelche der unten genannten Belästigungen fühlen. Wir empfehlen die Verwendung von Tropfen Ihres ätherischen Öls für den internen Gebrauch nicht. Ätherische Öle sind zu konzentriert und können bei vielen Menschen unerwünschte Wirkungen hervorrufen.
Frische Kräutertees sind immer der Grund für eine Handvoll frischer Blätter für einen Liter kochendes Wasser. Getrocknete Kräutertees sollten in geringerem Maße verwendet werden (ein Esslöffel pro Liter kochendes Wasser), da ihre aktiven Wirkungen konzentrierter werden.
1. Erkältungen
Wenn die Erkältung beginnt, die Halsschmerzen stechen, die Nase niesen, Oregano-Tee trinken oder Oregano-Blätter mit dem Saft Ihrer Wahl schlagen. Oregano ist potent antiseptisch und reinigt die Atemwege . Sie können bis zu 3 Tassen Tee pro Tag für bis zu 7 Tage einnehmen.
2. Verstopfte Nase
Oregano wirkt auch als Antihistaminikum , das die Symptome von Rhinitis und Sinusitis reduziert . Im Falle, Tee wie oben beschrieben, aber auch die Dämpfe von Oregano einatmen.
3. Grippe
Grippe ist viral, aber Oregano hat auch antivirale Eigenschaften, die helfen, Symptome wie Husten, Halsschmerzen, Kopfschmerzen und Körperschmerzen zu heilen. Oregano hat auch analgetische Eigenschaften.
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4. Menstruationsbeschwerden
Kauen frischen Oregano-Blätter kann helfen , die Schmerzen der Menstruationsbeschwerden zu reduzieren . Für diesen Fall ist der Oregano-Tee auch willkommen, eine schnelle Linderung von Koliken zu produzieren, die Symptome von PMS und sogar die der Menopause zu entlasten.
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5. Darmparasiten
Oregano ist wirksam bei der Beseitigung von Darmparasiten wegen seiner Thymol und Carvacrol Gehalt in seinem ätherischen Öl.
6. Herzgesundheit
Oregano ist reich an Kalium, eine Substanz, die benötigt wird, um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu kontrollieren. Auf der anderen Seite, die Antioxidantien in Oregano helfen Herzkrankheiten zu verhindern und es ist auch eine Quelle von Omega-3, so dass es als eine entzündungshemmende Wirkung das Risiko für diese Art von Problem reduziert. Es wird empfohlen, täglich eine Tasse Oregano-Tee zu sich zu nehmen, um die Gesundheit Ihres Herzens zu verbessern.
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7. Asthma
Die ätherischen Ölkomponenten Oregano, Carvacrol, Thymol, Flavonoide und Terpene helfen bei der Reinigung der Lunge und der Atemwege, indem sie die Schleimbildung reduzieren und die Atemwege reinigen. Sie können den Oregano-Tee und auch Oregano-Blätter im Mixer nehmen und einen Teelöffel des Saftes aus den Blättern nehmen, der gut konzentriert ist.
8. Schlechter Appetit
Oregano ist ein Appetitanreger, weil es eine entspannende Wirkung der Magenspannung hat. Oregano Tee und Bad sind in diesen Fällen und auch bei Verdauungsstörungen willkommen. Um Blähungen zu reduzieren, ist es ratsam, Oregano-Blätter zu kauen und Oregano als Gewürz in Ihrer täglichen Ernährung zu verwenden.
Versuchen Sie, die am leichtesten zu findenden Pflanzen in Ihrer Region zu kennen, ihre medizinischen Eigenschaften, und machen Sie mit ihnen routinemäßige Medikamente, die es vermeiden, auf Chemikalien zurückzugreifen. Es ist am besten für Ihren Körper, wenn Sie beobachten lernen, wissen Sie sehr gut, was es braucht, um die Gesundheit zu erhalten. Auch die Alten mussten wir mit ihnen neu lernen.
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