Alles Über Gesundes Leben!

Hygge, das Geheimnis des Geldes, um glücklich zu sein

Warum werden Dänen als eine der glücklichsten Menschen der Welt betrachtet? Das Geheimnis des Glücks in Dänemark kann in einem Wort enthalten sein: Hygge.

Hygge ist ein dänisches und norwegisches Wort, das auf eine Atmosphäre hinweist, die mit einem Gefühl von Komfort, Sicherheit, Wärme und Vertrautheit verbunden ist. Das Wort Hygge stammt von der deutschen "Hyggja", was bedeutet zu denken oder sich zufrieden zu fühlen.

Mit dem Wort Hygge können wir die alte dänische Tradition definieren, die jeden Ort und jeden besonderen Moment zu einem Gefühl von Intimität und Komfort macht.

Hygge ist das Vergnügen, mit Freunden zu essen, eine heiße Schokoladenprobe in unserem Lieblingssessel, viele Blumen am Eingang des Hauses und das sanfte Licht einer Kerze.

Hygge ist die alte Tradition, die die Dänen zu den glücklichsten Menschen der Welt machte, weil die Dänen verstanden, jeden Ort und jeden besonderen Moment zu verlassen.

HYGGE lebt in einem kühlen Haus

Das Wort Hygge wird oft mit dem Haus und der Atmosphäre in Verbindung gebracht, die herrscht. Der Grund ist sehr einfach. Für die Dänen dreht sich das meiste Glück um eine gemütliche Familienumgebung, in der Sie am Ende eines langen und anstrengenden Tages die besten Momente der Entspannung verbringen können.

Um eine hygienische Atmosphäre in unserem Haus zu schaffen, müssen wir versuchen, uns mit schönen und bequemen Gegenständen, weichen Kissen, Decken und brennenden Kerzen zu umgeben (in ihrem Fall, weil es dort kalt ist), damit wir eine ideale Ecke zum Lesen und Entspannen schaffen können genießen Sie das Leben in Gesellschaft einer Tasse heißer Schokolade oder Tee.

HYGGE PRÄSENTIERT MIT WUNDERSCHÖNEN MOMENTEN DER ENTSPANNUNG

Den Dänen zufolge muss man Hygge-Atmosphäre erkennen, um es zu erkennen. Die Momente von hygge sind jene, wo wir mit dem Lieblingsbuch in der Hand auf die Couch geworfen werden, aber auch diejenigen, in denen wir gutes Essen teilen, mit dem Herzen vorbereitet, zusammen mit unseren Freunden oder den Menschen, die wir am meisten lieben.

Hygge kann auch das wunderbare Licht eines klaren Morgens sein, der unser Haus am besten erleuchtet und uns dazu auffordert, den Tag auf dem richtigen Weg zu beginnen.

HYGGE, DIE BÜCHER

Es gibt Bücher über diese dänische Lebensweise. In englischer Sprache, das kleine Buch von Hygge: Dänische Geheimnisse für ein glückliches Leben; Hygge: Die dänische Kunst des Glücks und das Geheimnis von Dänemark, dieses auf Portugiesisch.

Es sind Bücher, die dänische Kunst lehren, gut zu leben, Tipps und Anregungen zu geben, um die täglichen Freuden des Lebens neu zu entdecken und all ihre Momente zu genießen. Die Bücher geben Ihnen auch einige Ideen, um ein Gefühl des Wohlbefindens herum zu schaffen.

Hygge ist die Kunst, sich überall zuhause zu fühlen.

Empfohlen
Jedes Jahr landen mehr als eine Milliarde Tonnen Lebensmittel im Müll, ohne dass sie konsumiert werden, während etwa 800 Millionen Menschen Schwierigkeiten haben oder es sogar schaffen, mindestens eine anständige Mahlzeit am Tag zu konsumieren. Eine paradoxe und ungerechte Situation , die Projekte und Initiativen angeregt hat, die darauf abzielten, Verschwendung zu vermeiden und die Bedürfnisse derer zu erfüllen, die sie am dringendsten benötigen. Dies
E-Mail-Sklaven? Aufmerksamkeit für die Gesundheit, weil die Überprüfung der E-Mail mehrmals täglich Angst und Stress verursachen kann . Im Gegensatz dazu hilft das Vermeiden von E-Mails oder die weise und moderate Verwendung, Spannungen abzubauen. Dies wird durch eine neue Studie von Experten der Universität von British Columbia bestätigt und in der Fachzeitschrift " Computers in Human Behaviour " mit dem Titel " E-Mails weniger häufig prüfen reduziert Stress " veröffentlicht. Studien
Kennen Sie die Zeit, wenn Sie Schokoladenkuchen essen wollen? Wenn es darum geht, probieren Sie dieses leckere und gesunde Schokoladenkuchenrezept . Schokolade hat viele gesundheitliche Vorteile , aber um sie zu genießen, müssen Sie diejenigen mit mindestens 70% Kakao in ihrer Zusammensetzung konsumieren, die einen bitteren Geschmack hat.
Viele Leute essen gerne Fleisch , aber niemand (oder die meisten) möchte Tiere leiden . Jeder weiß, wie ein Leben in einer Sackgasse ist, und dann sterben sie grausam und werden in Metzgern und Supermärkten verkauft. Aber die meisten essen immer noch Fleisch, warum? Das war die Frage von zwei Forschern an der Universität Oslo, Norwegen, um diese Frage durch eine Studie mit dem Titel "Fleischfresser durch Dissoziation" wissenschaftlich zu beantworten - Fleischesser durch Dissoziation: Wie wir Fleisch präsentieren, vorbereiten und darüber sprechen erhöhen Sie die Bereitschaft, Fleisch z
Es war unerwartet und wahrscheinlich eine einmalige Gelegenheit. Jaimen Hudson filmte einen Film an der Küste von Esperance in Australien und filmte unabsichtlich das Zeugnis einer engen Begegnung zwischen den Walen und einem Mann. Jaimen wusste, dass sich die Wale in diesen Tagen der Küste nähern würden, aber er hatte nie daran gedacht, sie filmen zu können und ein bewegendes Video zu machen , das zeigt, wie wunderbar diese Meerestiere sind. Das
Wenn ein neues Jahr eintrifft oder wenn wir umziehen , machen wir eine Reihe von Sympathien , die mit diesem Moment verbunden sind. Aber diese Praktiken können das ganze Jahr über durchgeführt werden und dienen dazu, die alten und schlechten Energien wegzunehmen, die Renovierung einzulassen und eine gute Atmosphäre in dem Haus zu erzeugen, in dem wir leben. Fü