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Brettspiele sind gut für das Gehirn

Es ist möglich, mehr über eine Person in einer Stunde des Spiels als in einem Jahr der Unterhaltung zu erfahren, sagte Plato . In unserer Gesellschaft wird Glücksspiel oft in seiner Bedeutung für das Wachstum des Kindes und für die Entwicklung von Intelligenz, Intuition und Kreativität unterschätzt.

Selbst jüngere Kinder haben scheinbar keine Zeit mehr zu spielen und zu spielen .

Es ist Zeit, das umzukehren, weil die Wissenschaft die Vorteile von Spielen bestätigt. Jetzt, wo die Ferien kommen, wie können wir das Vergnügen wiederfinden, uns mit einem guten Brettspiel zu vereinigen, mit Familie und Freunden?

Assomensana (Vereinigung für die Entwicklung und das Potential von Mentalfähigkeiten) erforschte das Thema, mit Betonung auf traditionelle Brettspiele. Diese Spiele formen - auch dank der Gesellschaft anderer Menschen - neue mentale Formen und erzeugen positive Effekte im Gehirn der Teilnehmer.

Das Spiel in all seinen Formen ist ein wichtiges mentales Training . Dies wurde von Professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, Präsident von Assomensana, erklärt, der großen Wert auf die mentale Gymnastik durch die Spiele legt.

"Tischspiele, einschließlich Karten, aber mit mehr als zwei Spielern, bereichern die neuronalen Netze, dh die Verbindungen zwischen den Zellen, und regen die Neuronen an, miteinander in Kontakt zu treten, wodurch wichtige" Reserven "der Eine aktuelle Studie, die am Max-Planck-Institut in Berlin durchgeführt wurde, zeigte auf, wie das Spiel die Kapazität für Planung, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Argumentation erhöht ", so der Experte.

Seiner Meinung nach sind die Vorteile von Brettspielen in erster Linie darauf zurückzuführen, dass das Gehirn über lange Zeit konzentriert bleiben muss . Und Konzentration ist eine der grundlegenden Säulen für gute kognitive Funktionen. Jeder von uns sollte in der Lage sein, für 50 Minuten mit einer natürlichen Abnahme der Konzentration nach etwa 20-30 Minuten konzentriert zu bleiben .

Der Experte erklärt, dass verbale und visuelle Erinnerungen in Brettspielen und Gruppenspielen aufgrund der Regeln der Spiele selbst natürlich involviert und notwendig sind, um die Bewegungen der Gegner vorherzusagen, ihre nächsten Schritte zu projizieren und über die Leistung nachzudenken diese Aktivitäten.

Es ist das Gehirn, zusammen mit einer Prise Intuition, die es uns ermöglicht, das beste Ergebnis zu erzielen, wenn wir spielen.

Vergessen wir nicht, dass Brettspiele, wie von Assomensana aufgezeigt, die Sozialisierung unter den Menschen fördern. In dieser Hinsicht bestätigen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass Menschen, die ein reiches soziales Netzwerk haben, weiterhin aktivere kognitive Funktionen haben, wie Sprache, Gedächtnis und Argumentation, und weniger wahrscheinlich neurodegenerative Krankheiten wie Alzheimer, zum Beispiel.

Also, kein iPhone, iPad usw. in diesem Urlaub; Vergessen Sie nicht, Koffer zu legen: Deck, Dame, Domino, Schach und der Drang, mit Freunden zusammen zu sein. Frohe Feiertage!

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Kinderspiel, wie gut!

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Fotoquelle: askaboutsports.com

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