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Zerstören Smartphones eine ganze Generation?

Ob Sie wollen oder nicht, Smartphones und soziale Medien sind heute das tägliche Brot vieler junger Menschen und Teenager. Seine übermäßige Verwendung wurde zunehmend debattiert und kritisiert, und in diesem Sinne lohnt es sich, einen interessanten Artikel von Jean M. Twenge zu kennen, der zu den alarmierenden Schlussfolgerungen führt.

Jean M. Twenge ist Professor für Psychologie an der Universität von San Diego, der im Atlantic Magazin einen interessanten Artikel über die manchmal übertriebene Verwendung von Smartphones und deren gesundheitlichen Folgen schrieb. Der Artikel fasst eine breitere Studie in Twenges Buch zusammen, in der der Autor argumentiert, dass Jugendliche aufgrund der Verwendung von Mobiltelefonen kurz vor einer schweren psychischen Gesundheitskrise stehen.

Worte, die kritisiert worden sind, aber man muss sagen, dass Twenge seine Motive sehr gut vertritt und keinesfalls bestätigt, dass wir in die Welt der vergangenen Generationen zurückkehren müssen.

Stattdessen geht es um einen anderen Punkt: Die Nutzung von Mobiltelefonen ist positiv und negativ zugleich. Die so genannten Millennials, die zwischen Mitte der 1980er und Anfang der 2000er Jahre geboren wurden, gelten als individualistische Generation. Aber es ist nicht nur dieser Psychologe, der dies sagt, sondern jahrelange Forschung zu diesem Thema.

Twenge selbst führte eine Umfrage durch, nachdem sie mit Athena gesprochen hatte, einer 13-jährigen jungen Frau aus Houston, die ihr erzählte, dass sie den größten Teil ihres Sommers allein im Schlafzimmer verbracht hatte und in Gesprächen mit ihren Freunden gesprochen hatte.

Ein virtueller Sommer in Kürze. Twenge sagt, dass sie so etwas noch nie zuvor gesehen hat, und selbst wenn sie nur mit amerikanischen Teenagern zusammenarbeitet, sind Jugendliche aus dem Rest der Welt nicht weit davon entfernt. Der Wendepunkt wäre 2012 gewesen, als mehr als 50% der Jugendlichen vor ihrer Teenagerzeit ein Smartphone hatten, das heißt iGen .

Um das besser zu verstehen, sind das Leute, die ihr Leben nie ohne Facebook oder Instagram geplant haben, weil sie mit dem Internet schon in der Wiege aufgewachsen sind. Sie haben also eine beängstigende Vertrautheit mit Technologie.

Laut Twenge werden die Folgen dieser Generation oft unterschätzt. Es wird nur im Aufmerksamkeitsdefizit gedacht, aber alle Aspekte des Lebens, der Beziehungen und der sozialen Gesundheit haben sich verändert und diese Veränderungen betreffen alle ohne Unterschied und würden zum Unglück aller beitragen.

"IGen fühlen sich in ihren Zimmern wohler als in einem Auto oder auf einer Party, obwohl sie sicherer und besser informiert sind als die jungen Leute der Vergangenheit, haben sie weniger wahrscheinlich einen Autounfall als ihre Kollegen in der Vergangenheit, und sind sich der Risiken von Alkohol mehr bewusst. "Aber das sind die guten Teile der Geschichte.

Eine der dunklen Seiten der Frage ist zum Beispiel, dass der Prozentsatz der jungen Leute, die eine wahre Liebesgeschichte haben, abnimmt: Die heutige Werbung findet in Chats statt und oft passiert ein echtes Date gar nicht.

Die Daten zeigen, dass iGen mehr Freizeit als die Teenager der vorherigen Generation haben, aber sie verbringen diese Zeit in ihrem Zimmer mit ihren Handys. Twenge erwähnt mehrere Umfragen, die zum Beispiel behaupten, dass diese jungen Leute weniger schlafen, um das Telefon mehr zu benutzen, was Konsequenzen nicht nur auf die Menge des Schlafes, sondern auch auf die Qualität der Ruhe hat.

Schlecht oder schlecht schlafen kann schwere körperliche und psychische Folgen für die Gesundheit haben, insbesondere für Menschen (Kinder, Jugendliche und Heranwachsende) in der Entwicklung.

Aus einer anderen von Twenge zitierten Studie geht hervor, dass alle Aktivitäten, die vor einem Bildschirm durchgeführt werden, mit einem geringeren Grad an Zufriedenheit im Vergleich zu den tatsächlichen Aktivitäten verbunden sind. Diejenigen, die zu viel Zeit am Telefon verbringen, sind daher anfälliger für Depressionen und haben höhere Risikofaktoren für Suizid.

Offensichtlich, betont der Psychologe, sind dies die Anzeichen für ein allgemeines Unwohlsein.

Zerstören wir eine ganze Generation im Namen von Smartphones? Wie kann ich diesen Prozess stoppen?

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