Alles Über Gesundes Leben!

Gurke: heilende Verwendung, Eigenschaften, Vorteile

Die Gurke ist die Frucht der Gurke (Cucumis sativus), einer Pflanze indischer Herkunft aus tropischen und gemäßigten Regionen, die seit Urzeiten in Asien, Afrika und Europa angebaut wird.

Es gibt fünf Arten von Gurken: Japanisch, Niederländisch, Caipira, Aodai (häufig) und industrialisiert (in Dosen) und eine Reihe von bereits kultivierten Sorten, aber hinsichtlich ihrer Heilfähigkeit gibt es keine Informationen, die sie auszeichnen. Abgesehen von einem sehr guten Essen, hat die Gurke auch heilende Eigenschaften, die gut für Sie sind.

Gurken heilende Eigenschaften

Gurke ist ein natürliches Diuretikum, das bei der Auflösung von Nierensteinen und bei der Verringerung der arteriellen Hypertonie hilft. Auch reich an Kalium, erhöht es die Flexibilität der Muskeln und die Elastizität der Hautzellen . Daher wird es auch häufig als eine Behandlungslotion für gereizte oder müde Haut verwendet.

Aber, die Gurke ist auch großartig für das Verdauungssystem, da in ihrer Zusammensetzung 95% Wasser eingeht , reich an Verdauungsfasern . Es hat einen geringen Kaloriengehalt und enthält einige interessante Vitamine wie Vitamin A, B und C und Folate (Salze der Folsäure, Vitamin B9, grundlegend für einige organische Funktionen wie die Fortpflanzung, da es bei der Rekonstitution von Zellen, DNA und RNA wirkt ). Aber um mehr über Folate zu erfahren, lesen Sie hier.

Gurke ist auch ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel für die Leber, die Nieren und die Gallenblase und verleiht dem Haar und den Nägeln aufgrund seines hohen Gehalts an Kieselsäure, Schwefel und Fluorid Festigkeit. Es wird auch häufig als Co-Adjuvans bei Zahn- und Zahnfleischbehandlungen und zur Linderung von Halsschmerzen verwendet.

Laut phytotherapeutischer Literatur hat die Gurke folgende Indikationen:

Sie können Gurke in einer Vielzahl von Möglichkeiten verwenden, rohe Salate essen, in Dosen, zentrifugiert, geschlagen oder in Wasser gekocht, um Probleme wie Angina, Arthritis, Haar, Schuppen, Hals, Halsschmerzen, brennende Schmerzen, Menopause zu erweichen, Leber, Haut, Insektenstich, Blutdruck, Nieren- und Herz-Kreislauf-Probleme, Gicht, Nieren, Rheuma, Heiserkeit, Falten, Nägel, Gallenblase.

Kontraindikationen: Einige Personen, die gegenüber Cucurbitacin empfindlich sind, können allergische Symptome haben. Auch für einige empfindlichere Menschen kann eine schlechte Verdaulichkeit der rohen Gurke auftreten.

Einige Möglichkeiten, Gurke zu verwenden:

Erfrischende trockene Hautlotion, Sonnenbrand und Rissbildung der Haut

Kochen Sie 2 Esslöffel fein gehackte Schale in 1 Tasse Wasser, bis erweicht ein Pirão zu bilden. Strain und quetschen Sie den Rückstand. Fügen Sie den Saft von 1 Zitrone und 1 Esslöffel Glycerin hinzu. Gut mischen und nachts als Schlafmaske auf die Haut auftragen. Wenn Sie aufwachen, waschen Sie gut, da diese Lotion lichtempfindlich ist.

Anti-Falten-Creme und Sommersprossen

Eine 1 Tasse Kaffeesaft aus dem Gurkenmark dazugeben 1 Teelöffel Speiseöl oder Olivenöl, 1 Esslöffel Weizenmehl und 1 Esslöffel Maisstärke. Gut vermischen, bis eine weiche Konsistenz erreicht ist, eventuell etwas Weizenmehl oder Stärke zugeben. Verwenden Sie, in der Nacht, vor dem Schlafengehen, als Creme, einmal wöchentlich leicht massieren.

Frischer Gurkensaft

Machen Sie Gurkensaft zentrifugiert (es ist am besten, weil Sie auch die Fasern nehmen) oder geschlagen und gequetscht, für Fälle von Entzündungen, Notwendigkeit für Kaliumersatz, Gicht, Arthritis oder als ein Diuretikum. Aber es ist auch sehr gut, reinen Gurkensaft zu verwenden, um Ihr Gesicht oder Bereiche des Körpers zu waschen, die einer kosmetischen Behandlung bedürfen. Versuchen Sie es.

Lesen Sie auch:

10 AROMATISIERTE WASSERREZEPTE

TZATZIKI: ORIGINAL UND 5 VARIANTE REZEPTE

FLECKEN IM GESICHT: 10 natürliche Heilmittel

Quelle: Pflanzen, die heilen

Empfohlen
Junk Food: Warum wollen wir es manchmal mehr als alles andere? Klatsch, Stress, emotionale Behinderungen? Es gibt diejenigen, die schwören, dass es tatsächlich die Schuld des Gehirns ist, das oft fett- und kohlenhydratreiche Lebensmittel als viel "angenehmer" bewertet als die einfacheren, natürlicheren Nahrungsmittel. D
Ein Buch , das kürzlich von den Vereinten Nationen (UN) herausgegeben wurde , zeigt sehr schockierende Elemente über das Verhältnis zwischen der Ausdehnung städtischer Gebiete und ihren Auswirkungen auf die Umwelt . Die bereits ins Portugiesische übersetzte Arbeit wurde in Zusammenarbeit mit dem Umweltministerium veröffentlicht . Höch
Wir Menschen sind sehr sensible Wesen, und so werden wir von vielen Dingen beeinflusst, die uns umgeben, von der Luft, die wir atmen bis zur Nahrung, die wir essen . Diese äußeren Einflüsse werden mit all unserer Gesundheit interagieren, einschließlich unseres Hormonsystems , das für mehrere lebenswichtige Funktionen in unserem Körper verantwortlich ist. Horm
Wenn wir Lebensmittel verzehren, besteht eines der Hauptprobleme in den Substanzen, die von den Erzeugern in ihrem Anbau und ihrer Konservierung verwendet werden . Zumindest für den letztgenannten Zweck - die Konservierung und Konservierung von Lebensmitteln - wird eine Alternative entwickelt: Was wäre, wenn Licht anstelle von Chemikalien als Konservierungsmittel wirken könnte? G
Gleicher Sex? Chancengleichheit? Eine neue Ära der Vorherrschaft für Frauen , eine Zeit der Frauen allein, nähert sich mit Hilfe der Biologie. Vielleicht ist es eine Rückkehr zur matriarchalischen Gesellschaft nach säkularer männlicher Herrschaft? Wir denken, dass Männer und Frauen gleiche Rechte wie Menschen haben sollten, aber es scheint, dass die Entwicklung Frauen mehr ermutigt als Männer . Dies i
Haben Sie jemals an einen köstlichen Braten zu Weihnachten gedacht? Kenne das vegane Rezept des Linsenbraten . Zutaten Für den Grill: 250 g Linsen 1/2 Tasse trockener Rotwein 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 Lorbeerblätter 1 Teelöffel Rosmarin 1/2 Tasse Shoyu 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1/4 Tasse gehackter grüner Geruch 1 Tasse fein gehackter Hafer 1 Esslöffel Olivenöl 100 g frischer Pilz Paris 50 g Shiitakepilze Salz nach Geschmack Verbreiten Sie Öl Für Tomatensauce: 8 reife Tomaten 2 Lorbeerblätter 1 Basilikumblätter gewaschen 2 Teelöffel brauner Zucker 2 Teelöffel Salz 1/2